Pokroky klientů

Jak jsou klienti úspěšní ve změně svého jídelníčku? Koukněte na

Pokroky klientů

Pokud je Váš jídelníček správně nastavený, rozdíly jsou vidět již po 2-3 týdnech.

Cílem změny Vašeho jídelníčku by měl být pokles tukové tkáně. A to zejména v té nejrizikovější části- na břiše. Právě podkožní tuk na břiše a útrobní (viscerální) tuk obklopující Vaše orgány, má přímou vazbu na Váš zdravotní stav. Čím více tuku v oblasti středu těla je, tím větší je riziko vysokého krevního tlaku, vysoké hladiny cholesterolu, vzniku prediabetu a později diabetu samotného.

Pokles váhy samotný není jediný parametr úspěchu.

Vždy je potřeba analyzovat, k jaké změně v těle dochází. Hmotnost kosterního svalstva by měla zůstávat na stejné úrovni, popřípadě by mělo docházet jen k malým změnám, jako v tomto přípradě:

V rámci celkového poklesu tělesné hmotnosti o 8 kg došlo ke změně svalové hmoty pouze o 0,8 kg svalů. Takový úbytek je v rámci úbytku tělesného tuku o 6,4 kg tolerovatelný. Došlo totiž zároveň i k redukci útrobního tuku o 41 cm².

Cena měření je 300 Kč a celý proces trvá 15-20 minut. Jedná se o neinvazivní metodu.

Objednat InBody měření

rezervovat termín

Podívejte se na výsledky dalších klientů

Redukce váhy o 18 kg za 7 měsíců (muž 52 let)
Rozdíl 15 kg váhy a téměř 14 kg tukové tkáně za 5 měsíců (žena 54 let)
Redukce o 13,4 kg váhy za 5,5 měsíce; celkové množství tuku se snížilo o 11 kg ( žena 33 let)
Redukce o 12 kg váhy a rozdíl více jak 10 kg v množství tukové tkáně za 10 měsíců u 15leté dívky
Rozdíl 11 kg váhy za 3 měsíce a 9 kg tukové tkáně u 31 leté ženy
Rozdíl 7 kg váhy a 6 kg tuku za 4 měsíce u 36 leté ženy
56 letá žena za 4 měsíce redukovala svou váhu o 7 kg váhy
67 letá žena za 3 měsíce zhubla 6 kg tukové tkáně

REDUKCE VÁHY SE MŮŽE PODAŘIT I VÁM

Naplánujte si návštěvu

OBJEDNAT SE

Výsledky dalších klientů

V letech 2014- 2019 jsem fungovala s váhou Tanita.

Zde je pár zajímavých úspěchů, kterých klienti dosáhli.

Redukce váhy o 30 kg

Muž, 49 let

Výchozí hmotnost byla téměř 200 kg. U takto morbidně obézních pacientů je vždy prvním cílem redukce o 5-10 % počáteční tělesné váhy, při které již dochází k úlevě a zlepšení zdravotních výsledků.

Dalším, dlouhodobým cílem, je snížení hmotnosti fixovat a stabilizovat stravovací režim.

Pokroky za 9 měsíců

– 20,5 kg za 9 měsíců, muž, 25 let

Klient se z pásma obezity I. stupně přesunul do pásma normy

(hodnoceno dle BMI).

-17 kg za 9 měsíců, žena 37 let

Klientka se z pásma obezity I. stupně přesunula na spodní hranici nadváhy (hodnoceno dle BMI).

Hezké pokroky za kratší časový úsek

– 16 kg za 5 měsíců, žena, 65 let

Z celkových 16 kg klientka redukovala 14,5 kg tukové tkáně!

-15 kg za 7 měsíců, žena 43 let

Klientka se z pásma obezity II. stupně přiblížila ke spodní hranici obezity I. stupně.

Dlouhodobé změny

– 15,5 kg, žena, 62 let

Klientka poprvé přišla v roce 2015 a svůj výsledek dotáhla až v roce 2017. Delší časové období není na škodu, naopak, trvalost nastavené změny a režimu je velmi žádoucí.

-15 kg za 14 měsíců, žena 28 let

Mladá žena, která redukovala v rámci přípravy na budoucí těhotenství. To se nakonec podařilo a potomek je dnes již na světě 🙂

Trvalé změny

– 14 kg za necelých 11 měsíců, žena 58 let

Tato klientka se hrozně bála přijít. Poradenství dostala jako dárek k narozeninám. Nejdříve se neozývala, po půl roce zavolala, že se na takovou věc vůbec necítí, po dalších 3 měsících dorazila. Je to jedna z klientek, které chodí dlouhodobě a stále na sobě pracuje. Ovšem nyní už měříme výsledky na InBody přístroji.

-14 kg za 6 měsíců, žena 42 let

Tato klientka přešla z pásma obezity I. stupně na hranici normálu. Je to další z klientek, které poradnu navštěvují podobně „jako kadeřnici“. Pravidelně, aby se udržely. A nebo vrátily tam, kam chtějí. Této ženě váha v poslední době kolísala kvůli gynekologickým operacím. V současné době se úbytek snažíme znovu fixovat 🙂

Redukce váhy u mužů

– 13 kg za 7 měsíců, muž 57 let

Hubnutí mužů není vždy úplně snadné. Snadné pro terapeuta. Jinak jde mužům redukce váhy obecně velmi snadno. Ale. Méně „poslouchají“, vkládají do něj více svého rozumu i nápadů a musí si nejdříve na vlastní kůži vyzkoušet, že některé věci opravdu fungují tak, jak říkám. Zde se lehké „neposlouchání“ odrazilo ve větším úbytku svalové tkáně.

-11,3 kg za 9 měsíců, muž 26 let

Tento mladý muž celou dobu redukce váhy pracoval v cukrářské výrobě. Běžný člověk by si myslel, že je to velká nevýhoda a hendikep. Opak je pravdou. Ve chvíli, kdy poradnu začala navštěvovat i majitelka cukrárny, šlo vše velmi snadno. Největší výhodou jejich profese bylo společné vaření obědů, zejména omelet z bílků, které jim prý do té doby v cukrárně dlouhodobě přebývaly.