Individuální konzultace

Co můžeme konzultovat?

  • Jak se stravovat, abych se cítil/a dobře?
  • Jak to udělat, aby má váha nevzrůstala?
  • Jaký jídelníček mi poskytne dostatek energie na celý den?
  • Jak si poradit s chutěmi na sladké?
  • Jaké potraviny jíst? Jak je kombinovat?
  • Jak velké porce jídla jíst? A jak nejlépe rozdělit jídlo během dne?
  • S jakým pohybem to celé zkombinovat, abych dosáhl/a kýženého výsledku?

Úpravu Vaší váhy

  • Nejste spokojeni se svou váhou nebo postavou?
  • Chcete zhubnout nebo vytvarovat postavu?
  • Trápí Vás podváha nebo podvýživa?
  • Co v jídelníčku změnit, aby váha nadále nevzrůstala/ neklesala?

Dietní stravování

  • Jídelníček se specifickými stravovacími opatřeními
  • Potravinové alergie a intolerance

Cena konzultace 1.000 Kč (60 minut)

Pokud chcete, sepište si otázky, které chcete řešit.

Zapiště Váš aktuální jídelníček, který chcete konzultovat do přiloženého formuláře a podle níže uvedených instrukcí.