Přeskočit na obsah

Nabízím 10 let praxe v oboru nutričního poradenství.

1. Diagnostika těla

Neinvazivní měření přístrojem InBody, které odhalí složení Vašeho těla.

2. Individuální přístup

Konzultace s nutričním terapeutem a tvorba jídelníčků na míru.

3. Bez doplňků stravy

Jídelníček tvořený běžně dostupnými potraviny bez zázračných koktejlů nebo kouzelných tabletek.

4. Bez extrémů a trápení

Přestaňte se trápit věčnými dietami a drastickými omezeními.

Termíny setkání: individuální úvodní do 17.1.; společná setkání 24.1., 7.2., 21.2., 14.3., 4.4. od 18.00 do 19.00

Přihlášení do kurzu zde.

Už nechcete být ovládáni vlastními chutěmi?

Naučíme se jak s nimi zatočit.

Co je cílem kurzu?

Dosáhnout stavu, kdy nebudete ovládáni vlastními chutěmi, ale budete si moci zvolit, co sami chcete sníst. K tomu nám pomůže vyvážený jídelníček složený z běžně dostupných potravin, který bude nastavený na míru každému účastníkovi.

Pro koho je kurz vhodný?

Hlavně pro ty, které trápí neustálé chutě na sladké a i když ví, že „by měli jíst lépe“, nedaří se jim to. Pokud chcete zároveň shodit nějaké to kilo, kurz je přímo pro Vás.

Co je náplní kurzu?

Probereme, jak „dostat všechny ty rady o zdravém stravování“ právě do toho svého jídelníčku. Jak teorii převést o praxe aby to konečně fungovalo.

Přispívá na kurz má zdravotní pojišťovna?

Pojišťovna VZP nabízí 15 % slevu, ZPMV 10 % a příspěvek 500 Kč, pojišťovna OZP přispěje diabetikům a klientům s vysokým tlakem 1.000 Kč.


Vánoce jsou za dveřmi. Vyzkoušejte letos zdravější verzi cukroví.


Jaké jsou výsledky klientů?

Pokles hmotnosti jako takový není stěžejní. Důležité jsou změny v množství tuku v rizikových partiích.


Novinka!!! Jídelníček na míru ONLINE

Potřebujete jen návod, jak na to? Jste zdaleka nebo chcete ušetřit čas?

Vyplňte tento dotazník, který slouží jako podklad pro vypracování Vašeho jídelníčku a jídelníček Vám zašlu emailem. Informace o cenách naleznete přímo v odkazu.


Objednejte se on-line na InBody měření.

Potřebujete jiný termín? Zavolám Vám.


Jaké řešení hledáte?

Individuální program

Chcete konzultaci s nutričním terapeutem a máte zájem o vytvoření individuálního stravovacího plánu.

Online nebo osobně.

Firemní program

Chcete ve své firmě více pečovat o zdraví svých zaměstnanců?

Nabízím péči šitou na míru, řešení firemního stravování nebo Den zdraví ve Vaší firmě.



Navštivte Eshop Arax a při odeslání objednávky zadejte kód „CHLADKOVAV2022“.

V nabídce eshopu naleznete:

  • mrazem sušené lyofilizované ovoce
  • oříšky a semínka
  • mouky tradiční i netradiční (maková, hrachová, hroznová, rýžová, čočková, konopná,…)
  • bio nápoje a šťávy
  • cereálie a müsli
  • těstoviny a luštěniny

Hledáte chybu ve svém jídelníčku? Probereme triky, které Vám pomohou od věčné chutě na sladké a přejídání.

Potřebujete vytvořit jídelníček na míru podle Vašich potřeb, z běžně dostupných potravin a tak, abyste nehladověl/a?

Dopřejte Vašim zaměstnancům konzultaci s nutričním terapeutem a zvyšte tak výkonnost Vašeho týmu.

Diagnostika složení těla přístrojem InBody pro Vás a Vaše zaměstnance přímo ve Vaší firmě. Den Zdraví s Healthy Plan.